Arte & Terapia
Promovemos sessões de Arte e Terapia que utilizam a criatividade como instrumento de expressão emocional, acolhimento e reconstrução pessoal. Através da pintura, do desenho, do artesanato e de outras actividades artísticas, criamos espaços seguros onde mulheres e raparigas, especialmente sobreviventes de violência, podem expressar sentimentos, partilhar experiências, fortalecer a autoestima e construir redes de apoio. As sessões contam com o acompanhamento de profissionais de saúde mental, proporcionando um ambiente de escuta, respeito e solidariedade, sem julgamentos ou pressões. Porque há dores que as palavras não conseguem contar, mas que a arte pode ajudar a expressar. E nenhuma mulher deve percorrer sozinha o seu caminho de reconstrução.
